Sommerlicher Grillplausch im Funpark

Letzten Samstag fand der traditionelle Grillplausch im Funpark statt. Rund 35 RMC-ler trafen sich um 18.00Uhr und geniessten den wunderschönen Sommerabend. Unser Grillmeister grillierte die Wurst super, dazu gab es Brot und Chips als Beilage. Danach wartete ein vielseitiges Dessertbuffet, wo bestimmt jeder etwas Süsses fand. Herzlichen Dank an alle, für die mitgebrachten Kuchen und das Grillieren.

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Thomas Rusch knapp am Gigathlonpodest vorbei

Am vergangenen Wochenende fand in Arosa und Davos über drei Tage der Gigathlon statt. Insgesamt mussten 312 Kilometer und 8750 Höhenmeter zurückgelegt werden. Thomas Rusch vom Danis Biketeam / RMC Appenzell erzielte in der Kategorie Single Man den sensationellen vierten Gesamtrang. Gestartet wurde am Freitagabend mit einem SwimRun. Dabei mussten die Teilnehmer im Neoprenanzug rund vier Kilometer joggend zurücklegen. Dazwischen folgten insgesamt 1.5 Kilometer in kurzen Abstechern, schwimmend im Obersee, im Untersee und im nur gerade acht Grad warmen Stausee unterhalb Arosa. Thomas überhitzte leicht beim Joggen im Neopren und verlor rund fünf Minuten auf die Spitze.
Am Samstag morgen hiess es dann um fünf Uhr los joggen. Die Strecke führte 19 km über den Strelapass von Arosa nach Davos. Da warteten die zwei Supporter von Thomas wieder mit dem Neoprenanzug für das schwimmen im Davosersee. Durchgekühlt vom Schwimmen ging es weiter mit dem Rennvelo, wo zuerst der Albulapass, danach der Flüelapass bezwungen werden musste. Die anschliessende Laufrunde rund um Davos nahm Thomas schon etwas gekennzeichnet, aber motiviert unter die Füsse. Auf dem Weg zurück nach Davos kam noch seine Paradedisziplin das Mountainbiken zum Zug . Thomas konnte nochmals eine Rang gut machen und belegte mit dem sechsten Zwischenrang und 25 Minuten Rückstand eine aussichtsreiche Position.
In der Nacht auf Sonntag war natürlich die Erholung und das füllen der Energiespeicher an erster Stelle, aber auch das gesamte Material musste wieder für den nächsten Tag bereit gestellt und die Abläufe beim Wechsel, sowie die Strecken nochmals kurz durchgegangen werden.
Um sechs Uhr am Sonntagmorgen, fuhr Thomas mit dem Rennrad los Richtung Chur, wo der Start mit den vom Vortag gewerteten Zeitabständen erfolgte. Die 25 Minuten Rückstand konnte Thomas beibehalten. Leider fand er aber immer Anfangs der neuen Disziplin keinen guten Rhythmus und konnte jeweils erst in der zweiten Hälfte pushen. Da nach dem Rennrad gleich das Schwimmen, danach der Trailrun und gleich wieder Schwimmen anstand, waren auch die Wechsel und das An-, beziehungsweise Ausziehen des Neoprenanzuges sehr wichtig. Thomas und seine Supporter waren stets motiviert möglichst wenig „Stillstand“ zu generieren und somit klappte das hervorragend.
Beim anschliessenden Biken zündete Thomas den Turbo und es lief ihm super. Er konnte in den sehr technischen Passagen viel Zeit gutmachen und vom siebten auf den vierten Platz vorstossen. Zum Podest war der Abstand jedoch etwas zu gross.  Auf dem letzten Teilstück, dem Lauf rund um Arosa passierte dann ein Missgeschick und Thomas nahm unabsichtlich eine Abkürzung. Da er im Ziel auf seiner GPS Uhr die zurückgelegten Kilometer anzeigen konnte, entschloss sich die Rennjury, ihn nicht zu disqualifizieren. Thomas musste die noch ausstehenden Kilometer in sieben Runden um den Obersee absolvieren. Nach so schönem Panorama und eindrucksvollen Trails über das ganz Wochenende, fand er nach seinem vermeindlichen Zieleinlauf nochmals die Motivation. Angefeuert durch die treuen Appenzeller Gigathlon Fans verteidigte er seinen vierten Platz souverän. 
Am Schluss überwog die Zufriedenheit und die Freude an der schönen Landschaft. Thomas absolvierte die gesamte Renndistanz in 18 Stunden und 3 Minuten alleine. Zum Vergleich: das schnellste Fünferteam mit den jeweiligen Spezialisten in jeder Disziplin, war gerade einmal 3.5 Stunden schneller.

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5. Plauschzeitfahren: Rangliste online

Die Mehrheit hatte am letzten Zeitfahren entschieden, trotz Sommerpause das Zeitfahren mit Ziel im Gontenbad durchzuführen. Aus diesem Grund, war auch die Teilnehmerzahl mit 23 Athleten und Athletinnen eher bescheiden. Das Wetter spielte mit und es herrschten sehr angenehme Temperaturen. Der Start erfolgte bei der Tennishalle, danach wurde der Kreisel vor Hundwil passiert, bevor der kurze aber knackige Anstieg ins Gontenbad bewältigt werden musste. Mehrere Fahrer hatten am Wochenende zuvor Wettkämpfe oder längere Trainings absolviert. Aus diesem Grund war bei dem Einen oder Anderen noch etwas Müdigkeit vorhanden. Bei den Damen konnte sich die auswärtige Nathalie Alexander den Sieg sichern. Bei den Herren konnte Roman Dietrich seine gute Form bestätigen und siegte. Auf Rang zwei folgte Thomas Rusch und dritter wurde Hampi Rusch. Nun steht aber definitiv die Sommerpause an. Weiter geht es dann am 8. August mit dem Rennen ins Leimensteiger Bädli.

Die Rangliste des 5. Plauschzeitfahren ist online abrufbar…

Zu den Ranglisten

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Nächsten Samstag findet der Grillplausch statt

Die Wetteraussichten für nächsten Samstag 7.Juli 2018 sehen gut aus. Ideales Wetter für den traditionellen Grillplausch in Brülisau. Wir treffen uns um 18.00Uhr beim Funpark. Für Essen und Trinken ist gesorgt. Natürlich ist auch deine ganze Familie herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf einen sommerlichen Grillabend – ein perfekter Einstieg in die Sommerferien. 🙂

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Schweizermeisterschaft auf der Strasse

Bei brütender Hitze um die 30 Grad startete Nina Keller von Danis Bike Team/RMC Appenzell am letzten Samstag an den Strassen Schweizermeisterschaften in Schneisingen/AG. Die Fahrerinnen mussten 11mal einen Rundkurs von 5,8 Kilometer mit jeweils 114 Höhenmetern absolvieren.
Die U17 und U19 Damen absolvierten das Rennen zusammen. Dies führte dazu, dass von Anfang an ein sehr hohes Tempo auf dem anspruchsvollen Rundkurs angeschlagen wurde. Nina und weitere Fahrerinnen mussten in der dritten Runde abreissen lassen. Nina fand aber in einem gut harmonierenden Trio Unterschlupf und konnte danach ein sehr regelmässiges Tempo fahren. Im letzten Aufstieg wurde das Trio von Fabienne Kipfmüller gesprengt. In der abschliessenden Abfahrt ca. 1km Richtung Ziel setzte sich Nina von ihrer Begleiterin ab und sicherte sich mit einer sehr guten Leistung in ihrem ersten Strassenrennen den 7. Schlussrang in der Kategorie U17. In ihrem Jahrgang sogar den 3. Rang.
Eine weitere Fahrerin vom RMC Appenzell war am Start. Laila Orenos startete bei den Frauen Elite. Sie fand gut in den Rennrythmus rein und konnte das vorgegebene Tempo gut mithalten. Doch leider wurde sie vom Pech verfolgt und fing in der zweiten Runde einen Plattfuss ein. Laila konnte das Rennen nicht fertig fahren. Vor zwei Wochen stand Laila bereits an der Startlinie der Schweizermeisterschaft Berg. Dabei durfte sie sich die Bronze Medaille holen. Herzliche Gratulation!

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